宣威火腿是用大块肉经腌制加工而成的肉类制品。长期以来一直以营养丰富，肉质滋嫩而闻名于世，怎么吃宣威火腿，这是很多消费者网上常咨询的问题。
中国有精湛的烹调技术，对宣威火腿的食用方法也颇有讲究。由于各地口味习惯不同，火腿的吃法也多种多样。既可单独烧食，也可配以其他食品如蔬菜、水产等烧食；既可作菜肴，也可作糕点、糖果的配料。食用方法有炖、蒸、炒和烧汤等。
由于宣威火腿的营养丰富，中国民间至今还常常把火腿作为补品食用。在一些地方，凡孕妇分娩、病后虚弱，都讲究吃点火腿，以滋补身体。
由于中国南方和北方的口味不同，因此火腿的食用方法很多。但是有的地方不产火腿，供应量也较少，人们对火腿的食用方法了解较少。有的人因食用方法不当或在食用前处理方法不当，吃时感到味道不理想，因而误认为火腿并不像人们传说的那样鲜美可口。其实这主要是对火腿的食用方法不了解造成的。
